https://sim-free-phone.com/rakutenmail-iphone/
を見ると、POPの方で設定することで合っているようですね。
メンバーズステーションでメール用パスワードも確認できるようですので、再確認してください。

回答ありがとうございます。popもimapも試してみましたがどちらも無理でした、、パスワードも変更し、1時間以上おいたのですがそれでも同じくアドレスかパスワードが間違えていると出ます。。オペレーターに電話するも繋がらず困ってます。。

お役に立てず、申し訳ありません。
RメールのサポートもRakuten最強プランのサポートと同じで良ければ、下記のページからチャットサポートをご利用ください。
最初はAIアシスタントですが、「解決しなかった」とすると有人オペレーターに繋げられます。こちらも待たされますが、電話よりはましです。
https://network.mobile.rakuten.co.jp/support/inquiry/

いえいえ。とんでもないです。そちらも試してみましたが繋がりませんでした。楽天モバイル終わってます。

最悪ですね。それほど前ではないですが、私がチャットサポートを使ったときはちゃんとやりとりできました。
今日は日曜日のさらに夜間なので混んでいるのかもしれません。時間帯を変えて挑戦してみてください。

そうします。色々ありがとうございました！